夏の寝床は「ダニ天国」…でも”いきなり掃除機”は間違い！寝具のプロが教える快眠のための徹底駆除3ステップ
布団に入ると、くしゃみや鼻水が出てなかなか寝付けない。朝起きると目がかゆい…それ、実はダニの仕業かもしれない。「夏に向けてダニは発生しやすいです」 と話すのは、上級睡眠健康指導士の加賀照虎さんだ。ダニが発生す…
ライフ
大人も子供も！“正しい睡眠”で人生が変わる
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