自覚症状ないまま体の不調につながる「歯ぎしり」新生活のストレスが引き金に…専門医にメカニズムや改善方法を聞いた
新年度に入って1カ月がたち、新生活に慣れてきた人がいる一方で、環境が変わると知らぬ間にストレスがたまっていたりする。そんなストレスを解消するための生理現象に「歯ぎしり」や「食いしばり」が起こると考えられている…
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